Fasten – welche Arten gibt es und was sind die Vorteile?

Fasten - Arten und Zweck

Reizdarm, das Immunsystem macht Probleme, irgendetwas stimmt mit der Verdauung nicht? Kennen Sie solche Probleme? Dann wird es nicht Zeit, in die Apotheke zu gehen und die Symptome zu unterdrücken, sondern der Sache einmal auf den Grund zu gehen – mit dem Fasten!