Deine beste Version

GESUND. STARK.
LEISTUNGSFÄHIG. JETZT!

Ich unterstütze ambitionierte Männer dabei, ihre körperliche Leistungsfähigkeit,
Gesundheit und Energie auf ein neues Level zu heben, durch mein „Kickstart2Performance“-System.

PersonalFitness Bewertungen

Deine Vision

WIE WILLST DU IN
DEINER ZUKUNFT SEIN?

Wenn du mindestens eine der folgenden Fragen mit JA beantworten kannst,
dann sichere dir noch heute deinen Wunschtermin für ein erstes unverbindliches Kennenlerngespräch.

Mein System

DEIN WEG IN EINE
NEUE ZUKUNFT.

Mein System, Dein Erfolg. Gemeinsam erzielen wir echte und nachhaltige Erfolge.
Durch mein „Kickstart2Performance“-System darfst du die folgenden Vorteile erwarten:

Freiheit

Mache einfach, worauf du Lust hast. Dein Körper wird dich nicht im Stich lassen.
 

Zielerreichung

Setzte und erreiche deine ambitionierten Ziele, die du vorher nicht für möglich gehalten hast. Brems dich nicht mehr selber aus.

Performance

Nachdem deine Barrieren durchbrochen sind, sind deiner Leistungsfähigkeit kaum noch Grenzen gesetzt.

Nachhaltig

Die Ergebnisse sind nicht von kurzer Dauer. Du baust eine Basis auf, die dich langfristig begleiten wird.
 

Freude

Verzweiflung aufgrund von ausbleibenden Erfolgen gehört der Vergangenheit an. Freu dich auf erreichte Meilensteine.

Gesundheit

Dein Herz-Kreislauf-System wird stärker, dein Blutzuckerspiegel stabilisiert sich. Lange Wanderungen, Laufeinheiten oder Treppen verlieren ihren Schrecken.

Vertrauenssache

WAS MEINE KLIENTEN
ÜBER MICH SAGEN.

Kompetent, professionell, emphatisch, symphatisch, fordernd und mitreißend –
einige der Eigenschaften, die du von mir erwarten kannst.

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Hennings Ziele waren, als er zu mir kam, seine Rücken- und Schulterschmerzenin den Griff zu bekommen, Gewicht und Körperfett zu verlieren und allgemein wieder fitter zu werden.
Nach 12 Wochen der Zusammenarbeit hat Henning…

  • 8kg Körpergewicht verloren
  • Rücken- und Schulterschmerzen sehr deutlich verringert, sodass sie im Alltag keine Belastung mehr darstellen
  • Kraft und Mobility deutlich verbessert
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Joachims Ziele waren, nachdem er vor ca. 4 Jahren 20kg zugenommen hatte und Knieschmerzen bekam, in erster Linie Gewicht sowie Körperfett zu verlieren, wieder Joggen zu können und seine allgemeine Mobilität zu verbessern.
Nach 12 Woche sprechen die Ergebnisse von Joachim für sich:

  • – 10kg Körpergewicht
  • wieder Spaß am Lauf ohne Schmerzen
  • deutlich gesteigerte Mobilität

erster schritt

DEIN EINFACHER WEG
ZUM ERSTGESPRÄCH.

Kostenlos & unverbindlich.

Schritt 1:
Termin wählen

Klicke einfach auf den Button "Jetzt Erstgespräch vereinbaren" und such dir einen für dich passenden Termin aus.



Dauer: 1 - 2 Minuten

Schritt 2:
Telefongespräch

Ich rufe dich zu dem von dir gewünschten Zeitpunkt an.
Gemeinsam schauen wir auf deine Ziele und Herausforderungen und sehen, wie ich dich unterstützen kann.

Dauer: ca. 15 Minuten

Schritt 3:
Individuelle Beratung

In diesem persönlichen Termin stelle ich dir meine individuelle Strategie vor, die zu dir passt. Deinen Zielen steht nichts mehr im Weg.



Dauer: ca. 60 Minuten

Volle Flexibilität

TRAINIERE OHNE GROSSEN
ZEITAUFWAND FÜR DICH.

Du entscheidest WANN & WO. Das Training findet bei dir Zuhause, Outdoor an einem Ort deiner Wahl oder online satt.
So ist die Betreuung auch in der CORONA-Zeit möglich. Mit Hygiene-Konzept.

Zuhause

Training mit minimalem Zeitaufwand und in vertrauter Atmosphäre.

Outdoor

Training an der frischen Luft.
 

Online

Training mit maximaler Sicherheit.
 

DIE BAUsteine

EAT, TRAIN, RECHARGE
- DAS ERFOLGSREZEPT.

Ohne FLEISS leider KEIN PREIS. Forderndes Krafttraining, eine gesunde Ernährung,
ausreichend Erholung und eine Menge Motivation durch mich – mein Konzept bringt dich ans Ziel.

EAT

Eine gute Ernährung ist der Schlüssel, wenn du gesund & leistungsfähig sein willst und abnehmen möchtest. Regelmäßigen Ernährungscoachings begleiten dich auf deinem Weg zu einer gesunden Ernährung.

TRAIN

Auf dich abgestimmtes Krafttraining macht dich stärker, steigert deine Gesundheit und löst vorhandene Dysbalancen.
2x pro Woche trainieren wir gemeinsam, 1x du alleine, natürlich motiviert durch mich.

RECHARGE

Gute Regeneration und wenig Stress sind weitere Schlüsselbausteine auf deinem Weg.
Wir optimieren deinen Schlaf und schauen, wie du mit deinem Stress umgehen kannst und Zeit für dich findest.

Der Coach

BEGLEITER AUF
DEINEM WEG.

PERSONAL TRAINER JÖRG THIEL für Göttingen, Hann. Münden, Kassel & Online

Ich helfe Männern wieder zu einem fitten, gesunden sowie leistungsfähigen Körper und bringe sie erfolgreich in ihre individuelle Bestform.

Ich bin seit 2019 Personal Trainer und habe seitdem vielen Männern mit meinem erprobten System geholfen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihre Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu heben.

Neben meiner lebenslangen Begeisterung für Sport bin ich 20 Jahre lang in verschieden Großunternehmen in leitenden Positionen tätig gewesen und weiß, was es bedeutet, jeden Tag unter Volldampf zu stehen.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, seinen Körper aus den Augen zu verlieren. Nicht mehr zufrieden mit sich selbst, seinem Spiegelbild oder seiner Leistungsfähigkeit zu sein.

Aus diesen Erfahrungen ist mein System entstanden, das neben dem reinen körperlichen Training auch den Weg zu einer gesunden Ernährung und dem richtigen Mindset umfasst.

Willst auch du den Weg in eine neue Zukunft gehen?  

Ich zeige dir den Weg aus diesem Hamsterrad.

Dein Part

STELL DIR VOR, WIE ES
SICH ANFÜHLEN WÜRDE.

Schließe die Augen und stell dir vor, wie es sich für dich anfühlen würde, wenn du deine Ziele erreichen würdest. Ein gutes Gefühl, oder?

Lass dieses Gefühl keine Vorstellung bleiben. Geh den ersten Schritt und sichere dir deinen
persönlichen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Es ist ganz einfach.

LOS! Starte JETZT in deine neue Zukunft.